Cara agar tubuh wanita menjadi ramping.

    Halo ladies... Kali ini saya akan nge post khusus untuk wanita, tentang bagaimana caranya merampingkan tubuh,Tentu setiap wanita ingin memiliki tubuh yang ramping dan ideal.Tapi bagaimana jika anda memiliki perut buncit?Tenang saja! Saya ada tips untuk para wanita buncit agar tubuhnya menjadi ramping, berikut caranya:

1.Melakukan Olahraga dengan teratur,contohnya:
    *Jogging
    *Sit up
    *Back up
    *Ball crunch
    *Skipping

2.Aturlah pola makan anda,Dan makan makanan sehat seperti:*Teh hijau
                        *Buah apel
                        *Buah alpuket
                        *Buah pisang
                        *Kacang-kacangan.
                        *Sayur-sayuran.

3.Minumlah air putih secukupnya.

4.Makanlah makanan yang rendah lemak. 

Itu saja tips yang bisa saya sampaikan kepada seluruh wanita di indonesia, selamat mencoba dan semoga berhasil.Thank you, hope you like it^_^ and see you next post.